2009 ES HOY

"Si se pudiera proteger a los acantilados de las tormentas, nunca podría admirarse la belleza de sus quebradas"
Elizabeth Kübler-Ross

Permíteme una pausa para recordar a los que no están, a todos los que han partido, a los que tuvieron una larga agonía o fue muy brusco su partir. Para ellos mis respetos, y honro su destino.
Mis sentimientos van para los que quedaron… que aún no comprenden, que aún sufren las consecuencias y recordarles que esto es también la vida.
Todo requiere una preparación, aunque sea mínima…y este blog tiene ese sentido.
Insisto que para morir bien, hay que aprender a vivir bien, y, en consecuencia, lo que acontezca será para mi beneficio y para todos los que me rodeen. Esta es parte de mi misión.

Tus circunstancias acéptalas como son, no todos merecen lo que quieren, el karma que llevamos tenemos que saldarlo y a veces las cosas que debemos aprender no son agradables pero si necesarias.. . mejor pregúntate "¿Qué puedo hacer al respecto?" Te sorprenderá como a veces lo sencillo que es solucionar un problema, una vez que dejes de pensar en él y te enfoques en resolverlo. Generalmente, las mejores oportunidades de nuestra vida, vienen disfrazadas de problemas. No importa cuales sean éstos. Por lo tanto atenta/o!! lo que parece ser "lo peor" puede ser una gran oportunidad en tu vida!

Siempre existe una solución. Así que a disfrutar la vida hoy se ha dicho!..Bienvenido 2009!

Muchas veces hemos sentido que la vida no vale la pena vivirla. En un caso extremo, escuché en la radio a una mujer que decía: "No quiero tener hijos, porque solo se viene a este mundo a sufrir. Y quiero ahorrarles ese sufrimiento" . Pero… ¿Realmente la vida es así? ¿O nosotros la hacemos así?. Lo que realmente te hace sufrir, no es la vida en sí… son tus expectativas respecto a cómo debería ser el mundo o cómo debería actuar tal persona. Por ejemplo, cuando te enojas con tu pareja porque no llegó a tiempo o no te expresa su amor como a ti te gustaría que lo hiciera. Entonces, lo que te daña no es tu pareja… son tus pensamientos y emociones con respecto a como debería actuar tu pareja, de acuerdo a la etiqueta del hombre o mujer perfecto que tienes. Si sufres porque la vida es cruel… es porque tienes un concepto equivocado de lo que realmente es. Crees que en la vida todo debería ser felicidad. Imagínate que piensas que un bosque debe ser con puras rosas, ríos limpios, venados corriendo, un sol reluciente y una suave lluvia. Pero cuando vas a uno ¡Oh sorpresa! También hay insectos, serpientes… y la lluvia ¡es un diluvio!. Imagínate sufriendo porque lo encontraste así y diciéndote "No vale la pena estar en un bosque, es horrible: serpientes, bichos ¡que horror!" ¿No tiene sentido verdad?.

En el fondo sabes que así es un bosque. No como tú pensabas que era. Lo que puedes hacer, es estar alerta contra las serpientes. También, cubrirte para que la lluvia no te moje. Y disfrutar las rosas que veas y los venados. Simplemente aceptas la naturaleza como es y no te lamentas. Te adaptas a ella. En la vida, es igual. Cuando la vemos como un paquete completo, en el que hay amor, muerte, instantes imborrables y fracasos dolorosos, la aceptas como es. A partir de esa aceptación, puedes adaptarte a ella.

Pregúntate que capacidad dormida en ti necesita salir a flote cuando te enfrentes a un nuevo desafío. Talvez hables bien....cantas, escribes...Siempre pregúntate ¿Qué capacidades dormidas en mi tienen que salir a flote con este desafío?. El dolor y las derrotas son una gran oportunidad para replantearnos como estamos viviendo la vida. Busca un espacio diario de reflexión. Todos somos producto de nuestras reacciones ante los retos.
Somos hermosas quebradas hechas por las tormentas de la vida. "Un guerrero acepta su suerte, sea cual sea, y la acepta con total humildad. Se acepta a sí mismo con humildad, tal como es; no como base para lamentarse, sino como un desafío vital".
- Juan Castaneda -

2009 - despierta tu capacidad dormida!!

REZAR JUNTOS

Gracias a ti, querida/o blogger por tu presencia, constancia y permanencia durante este año. Igualmente te doy las gracias por tus comentarios que me ha brindado muchas satisfacciones. Muchas veces han sido tus palabras las que han sido un real aporte y ayuda.
Tambien agradezco tu amistad, donde lo virtual pasó a ser una realidad, en algunos casos.

REZO POR TI…

Rezar contigo para agradecer la vida,
Al sol que sale o al hombre que saluda,
Para alegrarse con los que ríen
y cantar cuando se puede.
Para regocijarse con las flores en el campo
Dolerse de las penas, llorar lo que no tiene remedio.

Rezar contigo para reconocer a Dios, presente
Y misericordioso, compañero de ruta.
Para verlo a veces omnipotente,
y otras como inválido
Para sentirlo todo amor y a veces todo ausencia
Y vacío
Para saber que está ahí, sin dejarse coger
Y sin irse demasiado lejos.

Rezar contigo una oración que nos acerca a Dios
Y nos acerca a nosotros mismos,
Como misteriosos destinos que van unidos
Y para los cuales reconocerle es reconocerse,
Aceptarle es aceptarse, quererle es quererse
Rezar un rezo que le lleve al corazón de la vida
Y de sus gentes.

Cuando digo, “rezo por ti”
Me dices que me llevas, día a día, en tu corazón:
En tus trabajos y tus penas, con tus quehaceres
Y tus ilusiones.
Por eso como todas nuestras vidas se tocan,
También yo lo puedo decir: REZO POR TI!

"La plenitud de mi vida
el vino dulce de los días de otoño
y las noche de verano
mi modesto tesoro recogido a lo largo de los años
y horas colmadas de vida
Ese será mi regalo
Cuando la muerte toque a mi puerta"
- TAGORE -

DEJAR IR ...

Continuamente vamos dejando atrás recuerdos, conocimientos, experiencias, risas, lágrimas, amores y desamores….y esto es dejar ir…soltar,.. ("mor)-irse" al pasado, a lo que vamos dejando a cada instante….incluso el pestañar que ahora hago ya no lo volveré a repetir, será otro… uno nuevo, diferente. Y es así como avanzamos en la vida, sin darnos cuenta siquiera, inconscientemente.

Así es como viviendo vamos muriendo a cada instante.. Te lo recuerdo para que pongas atención y decidas qué hacer con tu vida hoy. Que te dice tu corazón? que es lo que evitas escuchar? Quien comanda hoy en tu vida? tu razón o tu corazón? con quién te sientes mas tranquila/o?

Deja a un lado esa tristeza, cambia ese semblante, esa carga que tanto pesa en tus hombros, ese amor que no tiene respuesta ni solución, ese conocimiento que ya no te sirve más, deja de buscar esa solución a algo que no depende de ti… es un esfuerzo inútil, vive HOY sin cargas y busca la forma de ser feliz AHORA ecológicamente, no dañes ni te dañes más! ese es todo el misterio de la vida: vivir y dejar vivir! Deja atrás esa costumbre de ayudar a quien no lo solicita, no entiende ni te lo agradecerá! todos tenemos un tiempo y un ritmo...y talvez no sea "hoy" para esa persona que tanto te preocupa...ten presente esto y no insistas! ...esto se llama respeto.
Ah! Una recomendación muy importante, dos verbos tendrás que eliminar de tu vocabulario: Intentar y tratar… ellos son sólo nubes en nuestro quehacer, sólo ejecuta, y NO INTENTES MÁS NI TRATES MÁS, olvídalo! que sólo te estas engañando y/o postergando.

Déjate conducir por tu Alma, ella todo lo sabe!

"Hoy es un buen día para vivir y tambien para morir".

VIAJE- ESTUDIO

NO VOY EN TREN.. VOY EN AVIÓN!

Queridos amigos, estaré fuera por un mes.

Voy a un curso de especializacion.

Los extrañaré de corazón.

Prometo a mi regreso nuevo posteo, ahora no alcancé!
los invito a repasar los anteriores ..

Los visitaré y subiré comentarios igualmente!

mis visitas serán espaciadas.. GRACIAS!

Un abrazo,hasta la vuelta!!

Ali

UNUS MUNDUS

Leyendo por aquí y por allá busco la forma de incorporar el tema vida/muerte y presentártela en diferentes contextos - para todos los gustos…

El doctor CG Jung menciona, muchas veces, en su obra el Unus Mundus, “un mundo”, y daba un significado muy peculiar al término: para Jung "Unus Mundus" era un mundo escondido que impregnaba al que conocemos. Él denominó a esta concepción de la realidad como una totalidad psicofísica, la cual implica que "el físico y el psicólogo observarían en realidad un mismo mundo a través de dos vías diferentes."
Ese mundo se presentaría, si se lo observa desde el exterior, como "material" y, si se lo observa por introspección, como "psíquico". En sí mismo, probablemente no sería ni psíquico ni material, sino que sería enteramente trascendente." -Mª Louise Von Franz-
De ahí que el fenómeno de la sincronicidad sea uno que ocurre naturalmente, por que obedece leyes universales. La sincronicidad, (o coincidencias significativas), ocurren cuando nuestro estado de conciencia en un determinado momento se alinea a otro dentro de la misma vibración. Todos conocemos la experiencia de una llamada inesperada, un pensamiento, un encuentro, que ocurre en el momento en el que entre millones de posibilidades, encontramos exactamente lo que necesitamos o lo que buscamos en un momento dado. Este concepto clarifica el hecho de que procesos arquetípicos ocurren tanto en el mundo visible, como en el invisible, y la comprensión del fenómeno puede confortar y dar consuelo a muchos que creen que con la muerte se acaba todo.
Un lama tibetano dijo alguna vez que el lenguaje es limitado, que hace antónimos de la vida/muerte, y que no debería de ser así, sino nacimiento/muerte, porque estos dos procesos son parte de la totalidad de la vida. Dibujando entonces un círculo en la arena, hizo un diametro y en una mitad escribió nacimiento y en la otra, muerte, siendo la totalidad del círculo de la Vida.
Unus mundus, la realidad a la que Jung se refiere asi como otros místicos y alquimistas, es la idea de la frecuencia/vibración y cómo nos afecta.
Nuestro universo se basa en una trilogia de tiempo, espacio y movimiento. El unus mundus se basa en las mismas leyes, pero en diferente y mucho mas sutil frecuencia.
El elemento que une ambos mundos es la transformación del estado de conciencia (en evolución, aunque puede ser también involutivo), y nuestros sueños y fenómenos de intuición son lenguajes afines que conectan a los dos mundos. Porque dice la máxima hermética: "Como arriba es abajo"...
Virtutes divinae in res diffusae - Cornelio Agrippa: Las fuerzas divinas estas difusas en las cosas. Y entendiendo la naturaleza esencial de las cosas el unus mundus nos es revelado. Dentro del hinduismo las tres gunas : fijo, transformante, activo: hielo, agua, vapor, que son sino tres niveles de frecuencia?
La clave es desarrollar un lenguaje simbólico e intuitivo, como Jung lo aconsejaba a sus pacientes.
Lo dice el Evangelio de Tomás: "Nada está oculto; somos nosotros los que estamos ciegos"
- Sufi Sheikh Muzzafer -

"Así como una jornada bien empleada produce un dulce sueño, así una vida bien usada causa una dulce muerte."- Leonardo Da Vinci -

GRATITUD

Te invito a un ejercicio individual. No te demandará mucho tiempo, y lo puedes hacer mientras te duchas, mientras trotas, mientras conduces, incluso, inmediatamente al despertar.

Gratitud Matutina.
Está tan arraigado en cada uno de nosotros el “hacer cosas” que nos olvidamos, al parecer, de lo mas esencial: Agradecer!
Al despertar en la mañana, cada día, durante una semana, siente gratitud por haber despertado, porque tienes por lo menos, otro día para darte cuenta que existes, que eres único, irreemplazable y que al respirar sabes que estás vivo y que puedes hacer algo por los demás, antes de morir!

Es una satisfacción única, que tu alma sabrá recompensar!

PARA BIEN VIVIR Y MORIR

Acerca de la vida y de la muerte... se piensa que podemos ser capaces de vivir teniendo en cuenta dos dimensiones. La dimensión histórica, que es como una ola y la dimensión trascendente que es como el agua. En la dimensión histórica tenemos certificados de nacimiento y defunción. El día que nuestra madre fallece, sufrimos. Si alguien se sienta cerca de ti y te muestra comprensión, te sientes más aliviado. Tienes su amistad, su apoyo, puedes estrechar su mano. Ése es el mundo de las olas. Se caracteriza por el nacimiento y la muerte, las subidas y las bajadas. Una ola tiene su inicio y tiene su fin. Pero no podemos atribuirle esas características al agua. En el mundo del agua no existe el nacimiento o la muerte, el ser o el no ser, el inicio o el fin. Cuando percibimos el agua, sentimos la realidad en su dimensión última y nos liberamos de todos estos conceptos, de todas las críticas.

Nos hallamos, entonces, de instante en instante ante dos caminos: el horizontal y el vertical. El horizontal ya lo tenemos asegurado...y tenemos fecha de caducidad: podemos vivir únicamente la vida de la personalidad. En el vertical tenemos la posibilidad de alimentar a la esencia y adquirir un nivel de ser (nivel de consciencia) diferente.

Cada uno de nosotros ha ido adquiriendo SU visión particular del mundo. Para los que escogimos este otro camino nos ha ayudado a comprender y vivir nuestra vida más conscientemente, en el sentido que nos hacemos responsables de un trabajo personal, metódico, riguroso y con exigencias. Una opción.

Entiendo que existen otras visiones y las acepto. Las hay materialistas, agnósticas o ateas, que ven la vida de otra manera y agradezco, con verdadero interés constructivo, compartir visiones diferentes a la mía. Mi propósito es, y ha sido, entregar herramientas que permitan vivir mejor nuestra vida y nuestra muerte.

COMPARTE TU MÚSICA!

No Te Mueras Sin Haber Sacado Afuera Tu Música

Prepárate para aceptar que los demás puedan decir que los has traicionado; pero no habrás traicionado a tu música, a tu propósito. Escucha tu música, y haz lo que sabes que tienes que hacer para sentirte entero, para sentirte completo, y para sentir que estáscumpliendo con tu destino. No tendrás paz si no dejas que esa música salga y suene. Deja que el mundo sepa porqué estás aquí, y hazlo con pasión.
- Wayne Dyer-

El mundo en el que vives es un sistema inteligente, en el que cada parte se mueve de manera coordinada con todas las demás partículas en movimiento. Hay una fuerza universal que apoya y orquesta todo. Todo funciona de manera conjunta en perfecta armonía. Tú eres una de esas partículas en movimiento. Viniste en el cuerpo que habitas en el momento exacto. Tu cuerpo se irá de aquí con la misma precisión. Eres una pieza esencial de este complejo sistema. Y aquí estás, en estes istema inteligente que no tiene principio ni fin, en el que cada galaxia se mueve en armonía con todas las demás. ¡Debe existir una razón para que hayas aparecido!

Kahlil Gibran dijo, "Al nacer, ya llevas tu trabajo en tu corazón". Así pues, ¿cuál es tu trabajo? ¿Cuál es tu propósito? ¿Lo estás viviendo de la manera en que tu corazón te insta a que lo hagas? - Escuchar a Tu Corazón -Tómate un momento ahora mismo y apunta con tu dedo hacia ti. Tu dedo está apuntando directamente hacia tu corazón. No a tu cerebro, sino a tu corazón. Esto es lo que tú eres. El constante latido de tu corazón,hacia adentro y hacia afuera, hacia afuera y hacia adentro, es un símbolo de tu conexión infinita con el latido omnipresente de Dios, laInteligencia Universal. Tu cerebro izquierdo calcula, soluciona cosas,analiza y te conduce a tomar las elecciones más lógicas para ti. ¡Él piensa, piensa y piensa! Tu cerebro derecho representa tu lado intuitivo. Es la parte de ti que va más allá de la razón y del análisis. Es esa parte de ti que siente cosas, que es sensible al amor, la que se emociona con lo que es importante para ti. Tu cerebro derecho es el que nos permite emocionarnos hasta las lágrimas cuando tomas a tus hijos en brazos, o el que se baña en la belleza de un día glorioso. Tu cerebro izquierdo puede analizarlo, mientras que tu cerebro derecho te permite sentirlo.Cuando escuchas a Tu Cerebro Derecho hay una presencia intuitiva invisible que siempre te acompaña. Yo me imagino esta presencia como una criaturita en pañales que se sienta sobre tu hombro derecho y te avisa cuando pierdes el sentido de tu propósito. Este pequeño compañero es tu propia muerte, que te mete prisa para que pongas en marcha aquello para lo que viniste aquí, porque tienes contados los días para conseguirlo, y cuando este viaje termine, tu cuerpo se marchará. Tu compañero invisible te pinchará cuando pases otro día más haciendo algo que no sea parte de tu pasión en la vida y que te haya sido dictado cualquier otra persona.Tu intuitiva voz interior sigue presionándote para que toques la música que escuchas, para que no te muera con ella adentro. Pero tu cerebro izquierdo dice: "Un momento. Sé cuidadoso, no te arriesgues, podrías fracasar,podrías decepcionar a todos los que tienen un punto de vista diferente acerca de lo que deberías estar haciendo". Entonces, el compañero invisible de tu cerebro derecho (tu muerte) te hablará aún más alto.El volumen irá subiendo, intentando obligarte a que sigas tu sueño. Hasta que, al final, escuchar exclusivamente a tu cerebro izquierdo te convierta en un impostor, o en algo aún peor, en un autómata que se levanta cada mañana con el rebaño para trabajar en lo que le da dinero y que paga sus facturas, para regresar después a casa y seguir haciendo lo mismo al día siguiente, y así una y otra vez, con la misma canción implícita, de sobras conocida. Entre tanto, la música que hayen tu interior se irá marchitando hasta que llegue al punto de serinaudible. Pero tu permanente e invisible compañero siempre escuchará la música y seguirá dándote golpecitos en el hombro. Este esfuerzo por llamar tu atención puede tomar la forma de una úlcera, o de un fuego que queme tu resistencia, o que te despidan de un trabajo serio, o que tengas cualquier accidente que te haga doblarla rodilla. Generalmente, esos accidentes, enfermedades y formas de mala suerte terminan por atraer tu atención. Pero no siempre. Algunas personas terminan como Ivan Ilyich, el personaje de Tolstoy que se angustiaba en su lecho de muerte diciendo: "¿Y qué pasa ahora si todami vida he estado equivocado?" Debo decir que es una escena escalofriante. No tienes porqué elegir ese destino. Escucha a tu compañero invisible, expresa la música que oyes e ignora lo que cualquiera de las personas que te rodee piense que deberías estar haciendo. Como expresó Thoreau: "Si un hombre no está en paz con sus compañeros, quizás sea porque escucha un tambor diferente. Dejen que baile al compás de la músicaque escuche, esté o no afinada".

Esa música que oyes en tu interior, urgiéndote a que asumas riesgos y persigas tus sueños es tu conexión intuitiva con el propósito que hayen tu corazón desde que naciste. Sé entusiasta en todo lo que hagas. Ten esa pasión, sabiendo que la palabra "entusiasmo" significa literalmente "El Dios (enthos) interior (iasm)". La pasión que sientes es Dios dentro de ti, que está picoteándote para que te arriesgues y seas la persona que eres.

Arriésgate!!

PUTRE, VIAJE DEL ADIOS

Hace algo más de una semana que una tragedia enlutó a mi país.
En la tarde del viernes 29 de agosto, alguien leyó en internet que había un accidente cerca de Putre, (norte del país) que había muertos, que era un viaje de estudios del Colegio "Cumbres", que todavía no se sabía nada más.
El fatal accidente de Putre, donde murieron nueve jóvenes de 16 años del colegio “Cumbres” que se encontraban de viaje de estudios, y varias quedaron heridas. Era todo un curso finalizando el año escolar. El bus perdió el control en una curva. Testigos que venían detrás del bus, se sorprendieron de ver a la distancia una enorme columna de polvo tupido que interrumpía dramáticamente el horizonte de colores castaños y pacíficos.
Eran las tres de la tarde.
Jóvenes de 16 años!!, Chicas preciosas y llenas de vida! Estuvieron durante 10 dias disfrutando y recorriendo el norte de nuestro país y solo les quedaba un día para regresar.
Por qué pasó?? Para qué pasó? Y asi surgirán muchas preguntas más… No tengo las respuestas… sólo puedo comprender que ellas disfrutaron plenamente, compartieron, rieron, bailaron y vivieron en camaradería intensamente hasta el último aliento. Y con esa imagen me quedo.
La muerte las cogió de la mano en gozo!..Es el misterio de la vida.

La principal estrategia para vencer el miedo de morir es saber de veras, que la vida no termina, que a la vida no se le puede poner precio, que para vivir no es necesario agotar la copa del placer hasta el dolor, y que el amor no se acaba con el cuerpo, porque el viaje del espíritu que nos habita es un viaje eterno. Comprender, centíficamente, la muerte cambiaría nuestra vida de tal forma, que incluiríamos la muerte, al igual que el éxito y el fracaso, en el presupuesto de nuestra existencia. Otra cultura de la muerte nos haría a todos comprender que no se mata la vida porque la vida no es el cuerpo. Si supiéramos de veras que la vida es mucho más que un cuerpo no le pondríamos precio, no existirían ni chantajes, ni extorsiones, ni secuestros. No lucharíamos tanto contra la enfermedad y aprenderíamos sus lecciones, para sanarnos desde adentro. Si supiéramos que este cuerpo es un precioso instrumento del alma en su tarea de aprendizaje, de seguro que estaríamos más contentos disfrutando de él como el viajero que disfruta de la embarcación en que navega por el océano de la creación.
Admitir que la vida es sólo una consecuencia de un cierto ordenamiento crítico de moléculas, es como creer que las personas que vemos en la pantalla del televisor son sólo consecuencia de los cristales líquidos o del movimiento de los electrones. Existe alguien que por nuestros ojos mira, alguien que nos habita y toma posesión de nuestro cuerpo cuando nacemos, alguien que emprende el viaje de regreso cuando morimos: es el Alma, el músico, el intérprete de ese precioso instrumento que es el cuerpo. Vivida desde el alma, la muerte no es nada más que una transición, el proceso a través del cual la crisálida va naciendo al despliegue de sus alas.

"La plenitud de mi vida:
el vino dulce de los días de otoño y las noche de verano
mi modesto tesoro recogido a lo largo de los años
y horas colmadas de vida
Ese será mi regalo
Cuando la muerte toque a mi puerta"
- TAGORE -

UN AMOR TAMBIEN MUERE...

Una historia de amor también tiene un final....un amor también muere..

Este poema que escribio MGT, lo leí y tomé de su blog porque me llegó al corazón. Son esas historias que talvez todos hayamos tenido y que en homenaje a ese recuerdo hoy lo comparto contigo.

El olvido
Todos nos transformamos en eso,
en el vacío y hueco profundo
de una existencia que otros
rellenarán, en un sinfín círculo
vicioso...

A todos nos borrará el olvido.
Pero tú, mientras vivas, no me olvides;
te quiero y como estoy lejos
tengo miedo de que me difumine el olvido.

El olvido congela los amores,
los mata. No me olvides, no me
mates... prefiero morir amado,
que morir de olvido.

Recuérdame mientras vivas,
hazme sentir que importo
para ti.

- Martín Guevara T. -

COMO EL AGUA

Respecto del arte de morir, como proceso, pienso que es cuestión de tener presente que desde el día que nacemos, empieza también nuestro camino inexorable hacia la muerte, sólo que nuestra cultura y la sociedad nos venden algo diferente, por lo tanto nos cuesta asumirlo. Todo hoy está hecho para hacernos creer que viviremos eternamente…y nada es permanente!
Para morir en paz, tenemos que haber vivido una vida plena, con todo lo que nos ha tocado vivir, en ese sentido te lo digo. Vive! a como dé lugar, intensamente. Vívidamente!.
Cuántas veces he estado ante personas terminales que al darse cuenta, lo reconocen así…y entonces se produce un estado complaciente, generando paz para ellos mismos.
Los recuerdos de una vida plena, con alegrías, satisfacciones registradas nos facilitan enormemente ese momento. Por eso es que la invitación es a vivir siendo felices, permitirnos más esos instantes plenos…en cambio, nos complicamos tanto la vida…Cuántas y cuántos hoy dejamos de disfrutar un momento de felicidad por “tener que hacer otra cosa”…y nos vamos postergando una y otra vez… como si no lo mereciéramos!!
Tengo una experiencia realizada fuera del país donde les pedí a los presente recordaran algunos momentos felices,.. me creerás que les tomó mas de un minuto encontrarlos!!?...porque solo recordaban los momentos tristes, esos complicados…entonces…vamos!! Piensa tú ahora uno!!.....esto te generará endorfinas que te cambiarán el ánimo, o no?? Recuérdalo, respíralo…siéntelo..Cómo fue?
Entonces, te recuerdo ojalá tengas suficientes recuerdos placenteros, para que cuando sea necesario sean éstos los que te despidan y te conduzcan al “cambio” en paz…
Observa el agua. Para hervir va aumentando su temperatura grado a grado y que, aparentemente, no sufre cambio alguno , así, como el agua, vamos muriendo cada día un poco más, un "grado" más, hasta el día en que se produce el cambio de estado, el agua deja de tener unas propiedades y pasa a otro estado. Ese momento es el visible y decimos que la muerte se ha producido, pero la vida y la muerte son una y se balancean recíprocamente. La prueba de que eso es así, es que lo que en un momento determinado es, al siguiente ya no es lo mismo, como la respiración, la vemos como un proceso continuo pero en realidad se balancea como todo: inspirar, espirar, un momento de abstener y un momento de soltar.
El inspirar está asociado con la vida. El expirar a la muerte. Con cada expiración mueres, y con cada inspiración re-naces.


"Si practicas la atención a la respiración con asiduidad, cuando llegue el final de tu vida, morirás estando plenamente atento"

NUEVA LUZ – NUEVA VIDA

Deseo compartirte un hecho que considero, en lo personal, importante sepas. Son muchos los signos como para dejarlo pasar.. y puede que te haga sentido y resuene en tu corazón.
Anteriormente te he comentado acerca de la energía que está llegando al planeta.
Te aclaro un poco: la tierra está vibrando en un nivel bajo, y el cosmos, el universo, desea brindarnos una ayuda para que las cosas cambien, y para que eso ocurra nos está enviando esta asistencia maravillosa, que es el enviarnos esta energía nueva, y nosotros pongamos todo lo que está a nuestro alcance para “ascender” esta energía baja y nivelarnos con ella y producir un cambio.
Esta energía viene para hacernos despertar, un “darnos cuenta” y cooperar, con nosotros mismos, en esta nueva toma de conciencia.
Por lo tanto, esto que está ocurriendo es, simplemente el cierre de un ciclo evolutivo para comenzar otro, con nuevos patrones de vida, con una conciencia de verdadera paz y armonía. Estamos, actualmente, cocreando la nueva realidad que deseamos tener. En estos procesos de crecimiento pasamos por diferentes estados donde interactuamos con las energías del universo. Hay momentos para recibir y momentos para dar, momentos para madurar y expresarse. La naturaleza tiene ciclos, la sabiduría del ser humano está en reconocer estos ciclos y saber usarlos para su beneficio. Aún es tiempo.
Durante un año recibiremos nuevas energías. Por lo tanto será un año de profunda actividad y movimiento que llevan hacia la transformación y autogeneración de nosotros mismos. En la superficie hay caos, lo podemos ver, leer en las noticias, sentirlo en el aire, y en lo profundo se va gestando un nuevo estado de identidad espiritual en cada uno de nosotros. Como consecuencia de esto las transformaciones serán internas y externas. Sentirás que tu vida ya no está funcionando como antes, las viejas maneras de resolver las cosas ya no sirven. El tiempo y las percepciones de la realidad se acelerarán intensamente, será como estar dentro de un torbellino que no se detiene. Ha llegado otro momento para el cambio, como el relámpago que rompe cualquier estructura de la realidad que esté cristalizada. Una metamorfosis vibracional expulsará hacia fuera las capas de ego, liberándonos de las densidades, de todo aquello que nos acongoja. Se transmutan las sombras del pasado que te han estado atrasando. Si eres de los seres que trabajan por su crecimiento personal y buscas estar alineado con tu centro y tu esencia, podrás transitar esta especie de tormenta, autogenerando tus cambios y transformaciones. Estarás en el mejor lugar que te corresponde y el poder de la abundancia será fácilmente entendido por ti.
Cuanto más complicada es una estructura, más inestable se vuelve y es llevada hacia la transformación. Cuanto más cristalizada y detenida por el miedo está tu conciencia, más energías pierdes en sostenerte en medio de este momento álgido.
Suelta!, deja esa mente que te aprisiona..y escucha tu corazón, él tiene tu verdad..
Finalmente, tendrás que desenredarte de tantas defensas que has levantado. Situaciones que has creado para poder “sobrevivir” en este mundo. Creencias que aprendiste y que hoy ya no te sirven, por eso tu desajuste, tu vulnerabilidad, tu desgaste emocional. Es el momento de TU LIBERTAD.. SER POR FIN LO QUE SIEMPRE CREISTE Y QUISISTE SER....solo que los otros, el medio de decía otra cosa....es hoy, es ahora tu momento!!...sé feliz, escúchate, permítete tu coherencia... te desafío, sabes por qué??? porque yo empecé!!...y te estoy esperando.. !!
Esas cosas que crees que te protegen y te dan seguridad pueden estar separándote de tu verdadera conexión espiritual. Anímate a atravesar el fuego purificador de la tormenta y descubrirás el camino hacia la unión con tu Espíritu.
Si asumes todo esto que te comparto, verás que en el afuera hay también muchas personas que estarán acompañándote en tu camino de regreso “al hogar”, a tu verdadero yo, al que no has escuchado por dejarte llevar por lo externo, por lo que parecía ser mejor para ti. Verás cómo cada vez más y más personas como tú están inclinando la balanza hacia la justicia, el amor desde lugares públicos.
Recuerda: tu estado interno se refleja afuera. Si estás en paz y centrado, podrás atravesar situaciones difíciles sin perder tu eje o tu capacidad de comprensión. El despertar humano será cada vez más generalizado.
Una vez que pase esta inquietud de la cual te comento quedará su suelo preparado para que emerja una genuina comunicación con tu ser espiritual.
Gracias Ana Maria Frallicciardi por la información enviada, la que he adaptado a este blog,

AHORA ES EL MOMENTO EN QUE EL MOMENTO ES AHORA…

FASES: LA NEGACION

La asimilación de la propia muerte.

Es importante saber que la asimilación psíquica de la propia muerte normalmente pasa por cinco fases.

Estas son las etapas de negación, cólera, discusión, depresión y aceptación.

Estas fases las descubrió Elizabeth Kûbler-Ross al tratar con los enfermos moribundos, y son las etapas que es conveniente tú las sepas, ya sea para que las comprendas y puedas ayudar a otros, como para ti mismo.
Ahora me abocaré a la primera de ellas, LA NEGACION.

Esta primera fase la persona intenta alejar de sí el saber que padece una enfermedad que lo llevará a la muerte. Está convencido, por ejemplo, que las imágenes que se han obtenido de él por resonancias o por rayos X se han intercambiado por una equivocación, que el médico se ha confundido o que “con toda seguridad no puede tocarle a él” y así, el paciente buscará otras explicaciones que lo distraigan de “esa” aseveración. La negación de una verdad que resulta desconcertante tiene para el ser humano una importante función protectora. Deberíamos respetarla a toda costa. Esa actitud de “no querer admitir” puede ser especialmente fuerte, especialmente cuando el acto de comunicar la gravedad de la enfermedad se realiza de una manera directa y con escasa sensibilidad o empatía. Es característico de esta fase el cambio rápido de actitud que va desde la negación hasta el conocimiento repentinamente realista de la propia situación personal.No sería raro ver a un enfermo de edad mediana, ya claramente marcado por una enfermedad cancerosa progresiva, pensando en la compra de un coche nuevo. Incluso puede haber reunido prospectos y, para asombro de su esposa, y seres queridos, hasta haber telefoneado desde la clínica en la que está ingresado a varios concesionarios para rematar la compra del coche. Alguno, apenas ha colgado el auricular, ha hundido la cara en la almohada y ha dicho con voz ahogada: “Qué lástima que ya no podré conducir mi coche...”

Para saber afrontar la negación del moribundo de “tener que morir” hay que saber que este rechazo no puede disolverse "desde fuera". En esta fase hay que tener y mostrar una firme disposición para conversar abiertamente con el enfermo acerca de la realidad y de la muerte.
Por esta razón, como te explicaba en un posteo anterior , es necesario que tú también te prepares para esta especial misión, porque para muchas personas esta apertura al diálogo con la persona enferma resulta muy difícil, porque, en primer lugar, puede que tú mismo niegues la realidad de la muerte, y con esta actitud lo que se consigue, de manera inconsciente, es reforzar el rechazo del moribundo hacia su propia situación y hacia la muerte. Tal rechazo contribuye a rechazar sus propios miedos.

Reconciliemos Vida y Muerte, ambas son parte nuestra!

(-José Manuel Molina Ruiz y David Subirons Vallellano-SOBRE LA MUERTE- texto extraído y adaptado a mi blog)

"DZOGCHEN BEARA"

DESCANSANDO EN LA PAZ NATURAL

Comparto contigo un nuevo video que trata de un lugar: Dzogchen Beara, en Irlanda. Te aseguro terminarás viéndolo con una especial sensación de alegría y paz, por eso te lo comparto.

Mis agradecimientos al Arte de Morir, por el aporte de este video.
Cuando conocí y me introduje en el tema de la muerte, bajo una circunstancia muy puntual, “sentí” un llamado, y lo he seguido hasta hoy: “así como se necesita un equipo profesional para recibir al recién nacido, así se necesita también de un equipo que despida al que deja este mundo”. Me siento muy contenta y orgullosa de mi decisión que es una parte de mi misión.

Agradezco a Dios, a la vida y al Universo, mis guardianes, por mostrarme el camino en esta vida, la senda a seguir. Amo la vida y acepto abiertamente la muerte, porque ella ha estado cerca siempre, entonces uno aprende a conocer lo que nos es cercano, no? y siento que su cercanía ha sido amigable y generosa. Es lo que aprendí desde pequeña y ha permanecido en mi desde entonces, corroborado, también, en la despedida de mis padres: en paz!

PREPARA TU VIAJE

Te sugiero un desafío,... vamos!! Me gusta la idea de un viaje, iniciemos una travesía juntos, todo lo que obtengamos será ganancia, eso te lo aseguro! vienes?...Para ello te regalo este instructivo: el libro de La Vida y La Muerte, de Osho. Leerlo, te aseguro, te brindará una gran ayuda. Es simple y didáctico. En caso contrario, te compartiré en parte de qué se trata, y así juntos vivamos la experiencia. Todo cuanto ahora te diga tiene relación con ese viaje que todos haremos un día ...Yo sólo hoy estaré junto a tí para acompañarte mientras te preparas para ello.
Acepta mi compañía, deseo entregarte algunas herramientas, y dejarlas en tus manos, explora, prueba, ¡inténtalo ahora! Regálate esta oportunidad, es un tiempo “bien invertido”. Es un instante para algo que es fundamental, me estoy refiriendo al día que partirás a tu último viaje, o acompañarás a algún ser querido hacia él.

En Occidente, hacemos cosas absolutamente absurdas sobre la muerte. En primer lugar, no se le dice a la persona que va a morir. Es una tontería asombrosa porque de esa manera esa persona permanece continuamente preocupada acerca de su vida, porque cree que va a vivir y todo el mundo pretende que va a vivir. Así que hay que encontrar el momento adecuado, cuando no haya nadie presente, Abre tu corazón e inmediatamente se abrirá el del otro(a). Pareciera ser muy duro, sin embargo es lo mejor, porque una vez que una persona sabe que va a morir, pierde al punto su interés por este mundo enseguida. Piénsalo...
Cómo hacerlo? ¿Cómo le digo a mi madre/padre/hermano(a)/pareja que va a morir?
Primero, prepárate tú contigo, porque tú necesitarás la paz y la luz necesaria, las palabras justas, que saldrán de tu corazón para comunicarlo. Es totalmente distinto que sea el profesional a cargo quien se lo haga saber. El hilo conductor será el amor, el vínculo que existe entre uds., eso facilitará en gran medida el impacto. Si no puedes ser tú, porque crees te será difícil, consulta quién está más capacitado, fortalecido para hacerlo. Busca tú el espacio que te brinde paz, donde puedas estar contigo mismo, puede ser la naturaleza, puede ser en tu casa con música que te lleve a ese estado meditativo, donde “sientas” poder encontrar “la lógica” del amor para expresarte.
Estos instantes crean algo divino, la familia se reúne naturalmente, se produce un encuentro. “Algo mueve”, ya que para estar cerca de esa persona se cruzan continentes, o distancias que parecen increíbles…se arreglan situaciones pendientes, “algo ocurre” en el sistema familiar para acercarnos, reunirnos. Solo la verdad está ahí frente a todos. Es el momento.
Insiste siempre en lo que la otra persona ha logrado y hecho bien. Ayúdala a sentirse constructiva y satisfecha con su vida. Recalca sus virtudes y olvida sus defectos.En estos momentos nos volvemos muy sensibles a los sentimientos de culpa y la depresión, por eso hay que concentrarse en dar esperanzas, del tipo que sean, para conseguir que ese ser, querido para ti, se muera en un estado mental lo más sereno posible

Si sigues “el cuento” que va a vivir y que todo va bien, y los médicos y el personal del hospital, familiares, amigos y conocidos pretenden hacerle creer lo mismo sin dejar de sonreír, entonces están engañando a esa persona, por lo que continuará aferrándose a cosas inútiles, fútiles, a tonterías. Una vez que sabe que va a morir de golpe dejará de tener interés en toda esa basura. Su visión quedará transformada. Deja de estar aquí: ha empezado a mirar hacia el futuro, porque cuando uno se va de viaje empieza a prepararse.
Si tienes que salir mañana de viaje empiezas a hacer las maletas, dejas de preocuparte de la habitación del hotel en donde estás. De hecho, has dejado de estar allí, estás organizando tus maletas y cosas, y piensas en el viaje. Lo mismo le sucede a una persona a la que le dicen que va a morir, que la muerte es segura y no puede evitarla, y que no puede seguir engañándose. Ha llegado el momento decisivo y ya ha malgastado lo suficiente su vida... Esa persona dará ya la espalda al mundo y empezará a atisbar la oscuridad del futuro.
En ese momento, si le hablas de meditación, se sentirá inclinado a practicar... y ése puede ser uno de los mayores regalos que puedas hacerle.
Utiliza la respiración como una herramienta de conciencia de vida y muerte, simultáneamente.
El inspirar está asociado con la vida. El expirar a la muerte. Con cada expiración mueres, y con cada inspiración re-naces. Vida y muerte no son dos cosas separadas, divididas, sino una sola. Y ambas están presentes en cada momento.
Así que recuerda lo siguiente: cuando expires, siéntete como si murieras. No temas. Si tienes miedo, la respiración se verá turbada. Acéptala: la expiración es muerte. Y la muerte es bella; es relajante.
Recuérdalo. Y no sólo lo recuerdes: practícalo!

MORIR: UN NUEVO AMANECER

Agradezco al grupo Arte de Morir el hallazgo de este video. Lo encontré de gran utilidad por eso te lo comparto. Aquieta y da paz a quien lo ve y escucha. Son 7 minutos, disfrútalos!

Realmente es un regalo!

Elizabeth Kûbler-Ross, (1926 -2004) fue médico-siquiatra, tanatóloga y conferencista sobre el arte de acompañar a enfermos terminales.

“Es importante que hagamos lo que de verdad nos importe. Sólo así podremos bendecir la vida cuando la muerte esté cerca”.
"...Morir es simplemente, trasladarse a una casa más bella..."

Elizabeth Kübler Ross

PERDER EL MIEDO...

En estos días que vivimos tan rápidos y con tantos cambios, apenas si nos damos cuenta de vivir. Mientras tanto la gente muere a nuestro alrededor y nosotros seguimos el mismo ritmo de vida a pesar de todos los avisos que recibimos diariamente. Nuevamente cambiamos la mirada, nuestra mente salta a otro tema y "continuamos la vida" sin querer enterarnos de nada! Para aprender a disfrutar cada segundo de vida, deseo, una vez más, hablarte de "transformación", o, tambien llamada "muerte" y así perderle el miedo, ya que no sabemos donde está el momento final. La muerte es un umbral, un paso que nos lleva al otro lado, donde todo es luz, donde todo es paz y amor. No son cuentos de hadas, es una afirmación. La gente que ha tenido una experiencia cercana a la muerte (ECM) sabe que es así y han regresado y nos lo han contado. Cuando digo “nos” me refiero a todos los terapeutas que acompañamos en estos procesos.
Desde hace un tiempo mi percepción se ha ampliado y oigo y percibo a los que no están ya con nosotros. Sus mensajes son siempre los mismos: Diles que estoy bien, que les quiero. Todas las personas perceptivas, sensibles, médium honestos y los que han vivido una ECM, saben que la muerte no es tan terrible como los seres humanos estamos acostumbrados a pintarla o a escucharla. Según los budistas hay un proceso corto en el que los cuatro elementos, que componen todo lo que vive sobre este planeta, se ordenan para dejar el cuerpo que habitaban, y efectivamente es así, lo he comprobado.

El proceso de muerte que describen sucede del siguiente modo:
Elemento Tierra: muerte de los órganos del cuerpo, dejan de funcionar.
Elemento Agua: se sueltan los fluidos corporales.
Elemento Aire: se producen las tres últimas respiraciones.
Elemento Fuego: pérdida de la temperatura del cuerpo y enfriamiento del mismo.Si observas a un animal a punto de morir podrás ver estas cuatro fases perfectamente. Sucede lo mismo con las personas. El tiempo que transcurre depende de las circunstancias de la muerte.

Luego, como dice Elizabeth Kûbler-Ross, la mariposa deja el capullo que la envolvía. Nuestro cuerpo es el traje. Lo verdaderamente importante es el espíritu, nuestra alma. No traemos nada material a esta vida, no nos llevamos nada material. Tan sólo nos llevamos lecciones aprendidas o recordadas y experiencia, porque dependiendo como hayamos vivido eso nos acompañará, será lo único que permanecerá con nosotros. A las personas que hasta el momento he ayudado, saber que sus seres queridos están bien, que les envían amor y que desde el otro lado cuidan de ellos, les deja el corazón en paz. Porque en muchas ocasiones son muertes trágicas y muy dolorosas para los que se quedan aquí. Estoy hablando de muertes por suicidio, por asesinato o por accidente. Parece como si tuviéramos un poco más asumidas, tan sólo un poco, las muertes por enfermedad. En el caso de las muertes por suicidio o accidente la familia se queda con una angustiosa pregunta: ¿Por qué? Para qué?
En marzo escribí un testimonio que te invito a leer, y si lo has hecho, te lo recuerdo...hoy nos estamos "muriendo" sin morir... y lo dejamos pasar como un hecho más; o estamos evadiendo, haciéndonos los lesos o simplemente no nos importa...que es lo peor para cuando llega el momento. Sé y entiendo que evitas esto, sin embargo te recuerdo que a tí tambien te sucederá y es mejor prepararse...enterarse aunque sea un mínimo.
Un dato importante, cuando estés frente a un muerto, dí lo mejor que recuerdes de él, libéralo con mensajes positivos, por qué? - me preguntarás - porque la AUDICION es lo último que se pierde, y los mensajes que puedas darle soltará lazos necesarios para su partida. Palabras como: " vete en paz, aquí ya todo empezará a arreglarse, te extrañaremos..", "todos estamos bien, es sólo dolor que pasará, ahora vete en paz, siempre permanecerás con nosotros..." etc...
De cualquier modo, es esencial rezar por los que se han ido, cada uno a su modo y enviarles luz y pedir que abran el camino de luz para ellos. Mientras, aquí en la tierra, disfruten de cada segundo de vida y pidan, pongan luz en sus corazones para que todo lo bueno salga de vuestro interior, se multiplique y se expanda a todos los rincones.

Gracias Maribel Cid Miranda, desde Ávila, por este artículo, que me compartieron.

Reconciliemos Vida y Muerte, ambas son parte nuestra!

PARA VIVIR ...EN PAZ

“A través de la paz interior se puede conseguir la paz mundial. Aquí la responsabilidad individual es bastante clara ya que la atmósfera de paz debe ser creada dentro de uno mismo, entonces se podrá crear en la familia y luego en la comunidad."

- Dalai Lama -

Deseo compartir la inquietud presente a raíz de un compartir con Grise, otra gran amiga trasandina.
CONSTRUIR LA PAZ Nuevamente estamos ante la intolerancia, se estremece Beirut, arde Palestina, se reduce a cenizas la magia de Jerusalén. Suníes contra Chiíes, musulmanes contra cristianos, judíos contra los árabes: al afirmar violentamente nuestro Dios particular negamos al Dios del amor que en todos vive.
Cómo estamos con nosotros mismos? Es la primera pregunta que me surge, qué es lo que me impide estar en paz, qué es lo que arranca la paz de mi camino? Generalmente es todo aquello que está fuera de nosotros mismos, del mundo exterior que me agobia y siento que nada puedo hacer, y es en estos momentos cuando puedo HACER…desde mi SER: volver al camino…volver a casa! Cuando estamos de viaje, luego de un tiempo, queremos regresar, conocimos, disfrutamos y deseamos volver. Eso mismo nos pasa cuando todo anda todo convulsionado fuera de nosotros, añoramos la quietud, la paz…! y este “estar en casa” es estar dentro de uno mismo…y eso lo voy reflejando con mi actitud en el contexto donde me muevo: en casa, con mi familia, mis amigos, o sea en el medio social y laboral.
Tú eres luz y también camino, no dejes de marchar cuando no lo hay, deja que tus pies abran el tuyo, ni te detengas cuando se hace oscuro, ilumina tu andar con la luz que existe en ti mismo.
La oscuridad más terrible no es la que te rodea, sino la que te habita, y la luz mas bella no es la que te ilumina desde afuera, sino lo que asoma a tus ojos, desde adentro. No exijas más luz que la necesaria para ver lo necesario. Ni mas camino que para andar esta jornada. El camino mas malo no es tan malo, si por él vas a tu meta. Y el camino mas bueno no es tan bueno, si por él no llegas a destino. No sabrás si hay luz mientras tus ojos no se han abierto, ni sabrás que hay camino mientras tus pies no hayan andado. Si arde encendida la lámpara en tu interior, caminarás en la luz en medio de tinieblas, si tu lámpara interior se apaga, en medio de la luz, caminarás a oscuras.
Y ahí, en ese terreno cotidiano, voy descubriendo que cada ser, es maravillosamente distinto, único, mágico, excepcional, y a la vez igual a todos los demás.

Que la paz sea contigo!!

COMPASION

Carlos García, un gran amigo en mi búsqueda espiritual, me compartía acerca de la Compasión.
La alegría de experimentar y ejercer la compasión en esta aventura que es vivir la vida estamos llamados, en definitiva, a crecer a través del servicio a los demás…y este servicio se basa en la compasión.
Sin embargo, aún muy pocas personas comprenden verdaderamente el significado de la Compasión. Literalmente, significa "sentir con" el prójimo. O ir al encuentro del prójimo "con sentimiento". Muchas personas interpretan esto en términos emocionales, asumiendo que significa sentir pena o ternura, y no es así.
Compasión significa ver con el Corazón, ver con sentimiento. El Corazón no es el hogar de las emociones; más bien es el asiento del Amor Universal en el Ser Humano. Es el hogar de la Intuición y de la Conexión Espiritual. Las emociones asociadas con el Corazón son la Alegría, La Unidad y el Gozo. Por lo tanto, ver con el Corazón supone ver la Unidad que nosotros compartimos con los demás. Y este es el reconocimiento, sentir el gozo de la Fuente Universal en su interior mediante esta conexión y este servicio.
Así pues, el servicio basado en la compasión no consiste tanto en "ayudar", ni siquiera en “enseñar", sino en "compartir" desde la base de la alegría de la experiencia humana común. Se lo podría llamar "sanación", debido a que despierta en los demás el sentido de su humanidad común y de la "unidad" en el seno de la familia humana.
Por consiguiente, ver con Compasión supone ver la Alegría. Si algo o alguien les da felicidad, alegría, paz, amor y serenidad, es porque lo están experimentando desde el corazón. Si, por el contrario, experimentan o ven tristeza, pena y dolor, es porque están experimentando emociones. Éstos son estados ilusorios producidos por la mente, que es incapaz de comprender la Unidad. Las emociones no son reales. Sólo el Amor Universal es Real.
Sin embargo, hay muchos que entienden la Compasión como "ayudar" a los que son menos afortunados. Y pese a que esa clase de trabajo sea incluso admirable y necesaria, se la considera Caridad, lo que no es el significado fundamental del Servicio Compasivo. Estamos adictos a los estados de tristeza, pena y dolor. Los noticieros están repletos de desastres y de muerte, y de ahí que confundamos las respuestas emocionales de pena y de conmiseración con la Compasión.
Debiéramos comprender que la Compasión es Servicio Espiritual. Es encontrar la Paz y la Alegría dentro de nuestro interior y pasárselas a los demás. Esto significa que tendremos que liberarnos de la adicción a los desastres, al sufrimiento y a los dramas del dolor. No los creemos en nuestras propias vidas y no contribuyamos a mantenerlos en las vidas de los demás.
En su lugar, concentremos nuestros Corazones Compasivos en dar energías positivas, amor y el Mensaje de Esperanza y Unidad a todos aquellos con los que nos encontremos!!. …¡empecemos ya!

Así como una jornada bien empleada produce un dulce sueño, así una vida bien usada causa una dulce muerte."- Leonardo Da Vinci -