domingo, agosto 17, 2008

COMO EL AGUA





Respecto del arte de morir, como proceso, pienso que es cuestión de tener presente que desde el día que nacemos, empieza también nuestro camino inexorable hacia la muerte, sólo que nuestra cultura y la sociedad nos venden algo diferente, por lo tanto nos cuesta asumirlo. Todo hoy está hecho para hacernos creer que viviremos eternamente…y nada es permanente!
Para morir en paz, tenemos que haber vivido una vida plena
,
con todo lo que nos ha tocado vivir, en ese sentido te lo digo. Vive! a como dé lugar, intensamente. Vívidamente!.
Cuántas veces he estado ante personas terminales que al darse cuenta, lo reconocen así…y entonces se produce un estado complaciente, generando paz para ellos mismos.
Los recuerdos de una vida plena, con alegrías, satisfacciones registradas nos facilitan enormemente ese momento. Por eso es que la invitación es a vivir siendo felices, permitirnos más esos instantes plenos…en cambio, nos complicamos tanto la vida…Cuántas y cuántos hoy dejamos de disfrutar un momento de felicidad por “tener que hacer otra cosa”…y nos vamos postergando una y otra vez… como si no lo mereciéramos!!
Tengo una experiencia realizada fuera del país donde les pedí a los presente recordaran algunos momentos felices,.. me creerás que les tomó mas de un minuto encontrarlos!!?...porque solo recordaban los momentos tristes, esos complicados…entonces…vamos!! Piensa tú ahora uno!!.....esto te generará endorfinas que te cambiarán el ánimo, o no?? Recuérdalo, respíralo…siéntelo..Cómo fue?
E
ntonces, te recuerdo ojalá tengas suficientes recuerdos placenteros, para que cuando sea necesario sean éstos los que te despidan y te conduzcan al “cambio” en paz…
Observa el agua. Para hervir va aumentando su temperatura grado a grado y que, aparentemente, no sufre cambio alguno , así, como el agua, vamos muriendo cada día un poco más, un "grado" más, hasta el día en que se produce el cambio de estado, el agua deja de tener unas propiedades y pasa a otro estado. Ese momento es el visible y decimos que la muerte se ha producido, pero la vida y la muerte son una y se balancean recíprocamente. La prueba de que eso es así, es que lo que en un momento determinado es, al siguiente ya no es lo mismo, como la respiración, la vemos como un proceso continuo pero en realidad se balancea como todo: inspirar, espirar, un momento de abstener y un momento de soltar.
El inspirar está asociado con la vida. El expirar a la muerte. Con cada expiración mueres, y con cada inspiración re-naces.


"Si practicas la atención a la respiración con asiduidad, cuando llegue el final de tu vida, morirás estando plenamente atento"

24 comentarios:

Exenio dijo...

Eso de complicarse la vida, caray... cambiar de estado...









P.S.- Que lejos estàs, que lejos...

Roy Jiménez Oreamuno dijo...

Creo que debemos vivir el día a día, es más la Biblia nos dice que el mañana se lo dejemos a Dios, ya que suficiente afán tenemos con el vivir el hoy.

Si yo me pongo a pensar en la muerte me torturaría, llegara el día y ese día lo enfrentare.

Dice un refrán que la muerte esta tan segura de ganarnos que nos da toda una vida de ventaja.

Así que yo viviré hoy, el mañana, pues Dios dirá.
Saludos

Alimontero dijo...

EXENIO, so far, so close..
gracias por tu visita y comentario. ;)

ROY JIMÉNEZ OREAMUNO, no sabes como aprecio tu visita y comentario... muchas gracias!!

Ali

Alimontero dijo...

EXENIO, so far, so close..
gracias por tu visita y comentario. ;)

ROY JIMÉNEZ OREAMUNO, no sabes como aprecio tu visita y comentario... muchas gracias!!

Ali

Catalina Zentner dijo...

Ali, últimamente estuve tan, pero tan cerca de la muerte... que prefiero apostar a la vida, con todos sus avatares.

Un beso,

Adonai dijo...

Gracias por este valioso post.

La verdad es que poco sabemos y, como ocurre siempre, cuando nos llegue el momento veremos cómo lo vivimos. Pero lo que tengo claro es que la muerte no es un punto final sino un instante más del infinito proceso de la vida, y confío en la vida y en que seguiremos como el Cielo disponga. Dentro de lo poco que sé me siento confiado y esperanzado...

Un beso fuerte, Ali...

Zen dijo...

Pasaba a dejarle unos cariños


Cuidese un abrazo

Martin dijo...

En algún momento de mi vida estuve cerca de la muerte y después de hacer el recorrido de toda tu existencia en segundos, creo, vuelves a la realidad y renaces, y desde ese momento, como tu dices, se empieza aprovechar y disfrutar a concho lo que te entrega esta vida.
Después de esta experiencia, es mi pensar, he quedado preparado para recibir el cambio de estado.

Un abrazo Alimontero.

Adolfo Calatayu dijo...

Fabuloso y esencial,la respiración es todo,de allí la importancia de la práctica del zazen,no?
Besitos,querida Ali

Helton dijo...

Quizas lo que llamamos nosotros vida es muerte y lo que conocemos por muerte es vida...quien sabe.

CUCALELLA dijo...

La rueda de la vida es así nacer y morir continuamente... :-)

amor y libertad dijo...

que el aire que nos inspire sea el más noble y el más sincero

noctambulus dijo...

Nunca se sabe que te deparara la vida pero se que mas vale una vida intensa, aunque sea corta, donde disfrutes de cada momento que una vida eternamente larga donde sientes que no has vivido... un momento feliz: El día que nació mi primer hijo, a pesar de que mi mujer tenia endometroisis de tercer grado o lo que es lo mismo no podía tener hijos.
Me toco el camino largo y aprender algo que no aprendo, que las fases de mi vida son intensas en lo bueno y en lo malo... besos con baiben

FeRReT ® dijo...

A veces me siento de otro planeta, quizás sea el tuyo... =) y es que la muerte se llena de vida cuando la vemos con los ojos que tú nos abres... puede llegar a ser casi un premio...

un beso enorme...

Lidia M. Domes dijo...

Si al inspirar tomamos (VIDA,AMOR,ALEGRÍA).

Al exhalar nos entregamos a la Vida tal como es...

Así, todo se hace más sencillo...

Bello post, amiga, como siempre!!!

Abrazos,

Lidia

Carlos dijo...

...me encantó el ejemplo del agua. Nada más claro que verlo d esa forma.

La respiración...y pensar que es un acto tan importante que lo realizamos inconcientemente verdad?


Gracias Ali, siempre en aprendizaje contigo.

Alimontero dijo...

CATALINA ZENTNER, estuve en tu blog… y entiendo tu comentario. La muerte te va mostrando el real camino de la vida…con sus avatares. Gracias por tus palabras dejadas en este mi blog…Besos amiga… y recuerda que “todo lo que sucede , conviene”…

ADONAI, Gracias amigo, que gusto tenerte en casa nuevamente…un abracito a tu corazón!!

ZEN, ALMA DE.. gracias por venir y dejarme ese cariño que acojo en felicidad…
Gracias por tu visita.. por tus palabras y mucho mas!! ;-)

MARTIN, vivir la experiencia cercana a la muerte, es lo que cambia radicalmente nuestro sentido de vida… gracias Martín por este hermoso “testimonio”… Gracias por tu visita. Un abrazo para ti junto a un té caliente y tortillas de rescoldo!! ;)

RODOLFO CALATAYU, Hoooooooooola amigo querido… que honor, amigo, tu visita…!! Sin la conciencia de la respiración … es vivir sin la conciencia del alma…
Que tengas un buen finde… ah! Y sigue disfrutando!!

HELTON, esta frase tuya la he encontrado genial!! Muchas gracias por tu comentario. Besitos,

Alimontero dijo...

CUCALELLA, gracias por pasar y dejar tu huella…;-) te extrañaba…

AMOR Y LIBERTAD, Hola Santi…esta es tu casa, siempre agradezco tu presencia en ella…;-)

NOCTÁMBULUZ, querido maestro y amigo. El otro dia un amigo muy especial para mi, un gran referente, me dijo: no te juzgues…vive todos tus momentos FELIZ,,, ese es tu regalo… la fortuna de disfrutar la dualidad..si en ella descubres felicidad..pues bendita seas!! Estas favorecida por el Universo…si algo te sirve.. aprovéchalo…que tambien es para ti!...;-)

FERRET, cada dia somos mas Jen!! Me halagas con tus palabras…solo que te digo que mis palabras son producto de una vivencia y realmente yo tbn las sentí como premio..gracias a ti mi querida amiga… un abrazo en amor y luz…;-)

LIDIA M DOMES, vamos juntas caminando en este camino Lidi…gracias por tu entusiamo y compañía… Abrazos para ti tnb!!

CARLOS, Hola gran amigo!!! Tu compañía y presencia me hacen bien…gracias por todas tus palabras y amorosidad que dejas en este espacio…lo valoro y lo aprecio!! Un beso!

Anaid dijo...

Hola Ali, antes que nada gracia por visitar mi blog, te felicito tus blogs estan muy interesantes, espero que nos sigamos leyendo
Un beso a la distancia
Anaid

Rayén Chod dijo...

Hola, gracias por tus palabras y por recordarme aún... Te cuento que estoy retomando mi camino y mis lecciones de Reiki. Muchas bendiciones y amor para ti.

kukilin dijo...

Tengo la suerte de no pensar en la muerte. ¿A qué hacerse problema antes que ello acontezca?
Solo trato de vivir bien el hoy. ¿Que importa si mañana estoy muerta?
Un abrazote♥♥♥

María del Carmen dijo...

Es al primera vez que visito su blog.
me agrado el post y el tema.

realmente hay que tomar conciencia de ello, pero no hay campañas para ta.

es un trabajo personal.

le invito a visitar msi blogs
www.cuerposanoalmclma.blogspot.com
www.panconsusurros.blogspot.com
www.walktohorizon.blogspot.com
www.lasrecetasdelaabuelamatilde.blogspot.com
www.lasrecetasdelaabuelamatilde.blogspot.com

le saludo y dejo paz
mary carmen

élansson dijo...

wow
he eído muchas ideas acerca de la muerte
y a veces suenan muy clichés
me cargan las cosas cliché...más aún cuando se abordan de manera cliché
y el vivir la vida ha sido siempre abordado cliché-mente
especialmente en los medios de hoy...en chile sobretodo!!!
es como el finald ela película de pokemon...o de las de disney...violines meolosos y todos balanceándose de felicidad
la vida no es sólo eso y la promesa de vivir plenamente no está en los finales de las peliculas, que, lamentando la falta de ejemplos más "maduros", son admirados por tantos...
pero este texto tuyo no es asi
me gustó mucho la invitación, y...ya sabía que la muerte a ganando territorio de a poco pero la forma en como lo graficaste con el respiro y el agua....me gustó mucho me llamó la atneción desde otro lugar
casualmente han apsado muchas cosas queme han hecho pensar acerca de cómo afirmarme en mi mismo para poder vivir plenamente, en específico mi aprendizaje cuya motivación ha sido carcomida por la falta de entusiasmo de quienes me rodean en ocasiones...y siempre he sabido..de adentro hacia afuera...por más en sociedad que vivas, el crecimiento viene del interior de uno...y tu texto termina siendo el click final de estos días intensos, gracias

ah y me recordaste...que tengo algo escrito sobre eso....pero es más resentido y viceral, pero alude a la misma esperanza de hacer surgir la vida desde lo más interior que uno pueda tener...


"naked in front
of yours i've been
and i give you the
right of consume
what you see here
though i'm blind
and bind by ties
ties of noise
ties of lies
ties of tries
chances to trust
ties of the fine
art of die
clouds on my side
i think it's dark
but i like
and you crave for light
light of answers
answers i don't have in me
and you won't find in anyone else
but your inner self
but it's bind by ties
of impacient needs
of fear to grow
of noise you hate
of lies you lived
of tries...and tries
chances to give
but none for receive
what i once had
let's practice the fine art of die"

se llama "ties of noise"
por Alvaro Sebastián XD!!!

besos
y disculpa la demora en pasar
:)

FeRReT ® dijo...

Es lamentable que tengamos que pasar por tantas cosas, tener tantas vivencias para recién poder abrir bien los ojitos, sería tanto más fácil de pequeños ya viniéramos con esos pensamientos incrustados, o que nuestros padres nos hicieran ver así las cosas...
Por mi parte, con mi hijo creo que lo estoy haciendo bien... =)

más bss (y no se me gastan)

♥♥ ♥♥ ♥♥