viernes, julio 18, 2008

FASES: LA NEGACION





La asimilación de la propia muerte.

Es importante saber que la asimilación psíquica de la propia muerte normalmente pasa por cinco fases.

Estas son las etapas de negación, cólera, discusión, depresión y aceptación.

Estas fases las descubrió Elizabeth Kûbler-Ross al tratar con los enfermos moribundos, y son las etapas que es conveniente tú las sepas, ya sea para que las comprendas y puedas ayudar a otros, como para ti mismo.
Ahora me abocaré a la primera de ellas, LA NEGACION.

Esta primera fase la persona intenta alejar de sí el saber que padece una enfermedad que lo llevará a la muerte. Está convencido, por ejemplo, que las imágenes que se han obtenido de él por resonancias o por rayos X se han intercambiado por una equivocación, que el médico se ha confundido o que “con toda seguridad no puede tocarle a él y así, el paciente buscará otras explicaciones que lo distraigan de “esa” aseveración. La negación de una verdad que resulta desconcertante tiene para el ser humano una importante función protectora. Deberíamos respetarla a toda costa. Esa actitud de “no querer admitir” puede ser especialmente fuerte, especialmente cuando el acto de comunicar la gravedad de la enfermedad se realiza de una manera directa y con escasa sensibilidad o empatía. Es característico de esta fase el cambio rápido de actitud que va desde la negación hasta el conocimiento repentinamente realista de la propia situación personal.No sería raro ver a un enfermo de edad mediana, ya claramente marcado por una enfermedad cancerosa progresiva, pensando en la compra de un coche nuevo. Incluso puede haber reunido prospectos y, para asombro de su esposa, y seres queridos, hasta haber telefoneado desde la clínica en la que está ingresado a varios concesionarios para rematar la compra del coche. Alguno, apenas ha colgado el auricular, ha hundido la cara en la almohada y ha dicho con voz ahogada: “Qué lástima que ya no podré conducir mi coche...”

Para saber afrontar la negación del moribundo de “tener que morir” hay que saber que este rechazo no puede disolverse "desde fuera". En esta fase hay que tener y mostrar una firme disposición para conversar abiertamente con el enfermo acerca de la realidad y de la muerte.
Por esta razón, como te explicaba en un posteo anterior , es necesario que tú también te prepares para esta especial misión, porque para muchas personas esta apertura al diálogo con la persona enferma resulta muy difícil, porque, en primer lugar, puede que tú mismo niegues la realidad de la muerte, y con esta actitud lo que se consigue, de manera inconsciente, es reforzar el rechazo del moribundo hacia su propia situación y hacia la muerte. Tal rechazo contribuye a rechazar sus propios miedos.

Reconciliemos Vida y Muerte, ambas son parte nuestra!

(-José Manuel Molina Ruiz y David Subirons Vallellano-SOBRE LA MUERTE- texto extraído y adaptado a mi blog)

29 comentarios:

amor y libertad dijo...

alicia, sé a ciencia cierta que la muerte es solo apariencia, que los ciegos de este lado vemos muerte y el supuesto muerto está más vivo que nosotros y él sí ve, está vivo, vivo con todas las letras, con su comida y su bebida y su paseo y su sexo y su tabaco y su cuerpo vivo, y encima tiene ya la certeza de que la muerte es mentira

beso

Alimontero dijo...

SANTI, "bendito tú, que has creído sin haber visto...."
Te abrazo siempre, por tu presencia, por tu amistad, por tus certeras palabras!

Ali

jenipher dijo...

Ali...
es que a mí me cuesta ponerme en ese papel, o quizás es lo contrario, tengo tan asumido que moriré, y es más, hasta podría asegurar que será de forma trágica... siempre lo pensé, y con lo 'último', pues es casi casi una realidad... no creo que haga nada cuando me enfrente a eso, no sé si será lo mejor, no sé si es lo más normal... pero ya está (creo, insisto) asumido de esa forma...
Y bueno, tú sabes ya de la forma que pienso respecto a la muerte en sí... que sólo es un paso más dentro de la vida misma...

Un beso grande... y un abrazo de esos gordos...
Te quiero mucho, cuidate...

Evan dijo...

Ali, Santi... enseñenme a creer como ustedes, me falta tanto por recorrer...

Un besito!

noctambulus dijo...

te dejo aquí otra frase de Socrates: ""Nadie sabe que la muerte es el más grande de todos los bienes para el hombre. Sin embargo, los hombres la temen como si supieran que es el mayor de los males. ¿No es la ignorancia más reprensible pensar que uno sabe lo que no sabe?" y añado esto de mi cosecha: " mi creencia es mi manera de entender el ciclo de la vida y la muerte independientemente del Dios al que adore " ... besos en espiral

Gabriel dijo...

Tate; es como un dos tres momia para cachar la fuerza del impacto de esa conversación de mi muerte o de la de ese otro. Uf.
Fuerte, tremendo. Imaginarse cadaver. todo se re alinea. Nuevas preguntas siempre postergadas emergen con fuerza incendiaria.
El aquí y ahora irrumpe y da un portazo.
...

Lidia M. Domes dijo...

Me parece más fácil asumir mi propia muerte que la de mis seres queridos...

Pero todo es parte de la misma historia...

Siento que si nos quedamos atrapados en el sufrimiento, los que ya no están en cuerpo físico, lo deben sentir...

El que le toca quedarse, debe superarlo y seguir...

A su tiempo y como pueda...

Pero si le tocó quedarse es por algo...

Besos,

Lidia

Alimontero dijo...

JENIPHER, querida Jen, si en tu mente está esa seguridad…bueno será como la profecía autocumplida…mejor cambia esa imagen por algo diferente…es mas aliviadora y tu cuerpo percibirá diferente….date una oportunidad, nadie mas lo hará por ti princesa..tendremos que hacer algo para esto, te parece?? Para mi sería un placer ….te quiero Jen…besos

EVAN, es cosa de querer aceptar, es el primer paso…segundo… es QUERER hacerlo, lograrlo para que las cosas se den…cuando abrimos posibilidades todo cambia, hasta nuestra actitud Evan…lo verás. Te aseguro que asi será… Un besito amiga!!

NOCTÁMBULUS, que cierto todo lo que dices… te aplaudo y te abrazo… graciasssssssssssss!! En el espiral te encuentro…

GABRIEL, ya hemos conversado sobre eso Gabriel…y es fuerte para quien no está preparado y rehúsa hacerlo…Te acuerdas de la charla que me pidieron del Hospital de la Chile?.... pues nuevamente me pidieron ir … creo que tener esta oportunidad ante los médicos y personal del área de la salud es otra oportunidad que me da la vida . Doy gracias por eso….y a ti por tu visita amigo querido!!

Ali

Carlos dijo...

Ali querida.

Te cuento, mi etapa de negación luego de mi accidente y consecuente tetraplejía fue rotunda.

Yo le decía a mi madre y hermanos que estén tranquilos, un poco de fisioterapia y listo.
Luego el bajón fue terrible.

Algún día me gustaría conversarte como pasé las 5 etapas.

Es que sabes? cometieron el peor error conmigo, a pedido de mi familia me ocultaron que sería de "por vida".

Ufff mi Ali, tanto que contarte.

Ahora, espero y te envío mis mejores vibras para que se cristalice tu proyecto en tu país. Me queda cerca, y sabes? te prometo, sería un placer y haría lo que esté a mi alcance.

Buenas vibras reina, la PNL es poderosa!

Besotes...

Alimontero dijo...

Carlos, Lobito...me gustaría tanto conversarlo contigo, tal como me dices..tengo msn y tambien por skype, dime tú. Yo modero mi blog, dame tus datos y nos contactamos...tengo mucho que aprender de ti!...y ese lugar..están siendo co-creado, tanto para que sea aquí en mi país, y por qué no en otros??? es algo maravilloso y son espacios de encuentros con el alma....en la paz natural...
Gracias por tu confianza, gracias por todo lo que me brindas...gracias por tu amistad..
TE ESPERO..

besos y una excelente semana!!

Ali

amigoplantas dijo...

Pero amiga Ali, no solo la aceptación de la muerte pasa por esas fases; en puridad pasa lo mismo con un enorme grano en la nariz, incluso eso se empieza negando

Por cierto, recuerdos expresos de mi chica que anda más o menos incomunicada para Internet, allá, cerca de las hayas, donde me gustará estar hora a mi

AGUALUNA dijo...

Si, es un tema humanamente complicado de afrontar.
Creo que muy pocas personas estamos preparadas para entender que vamos a morir algùn dìa o pronto.

No concebimos que despuès de esta vida terrena hay otra y mejor.
Porque vemos en funciòn de lo fìsico, de lo que se puede tocar, ver, escuchar, oler y no en la concepciòn de que tal vez todo sea etèreo.
A aparte que si somos creyentes, ni la fe nos alcanza para verla de otra manera, aflora sin duda nuestra mente humana y terrenal.

Convencerse de que nuestro tiempo se acaba , es de verdad difìcil y hablo en este caso por mi.
Sê que en algùn momento, tendrè que asumirlo con mucha templanza , pero inconscientemente una trata de aplazar o borrar de los labios la palabra "muerte", que suena tan frìa y sepulcral, en vez de sentirla como un paso, un nuevo camino.

Un abrazo grande querida Ali

Agualuna

Guerreros de la Luz dijo...

Es una bendicion leerte Ali!
Si mas gente fuera conciente de esto, tantas cosas serían diferentes...
Creo que las personas se reconcilian con la vida, y la muerte, demasiado tarde... Llevo tpo tratando de convencer a mis cercanos de una idea similar a esta y vaya trabajo que me ha costado... aún no lo consigo, sin embargo cada día es un paso adelante; cada día es mas fácil hablarlo, tocar el tema, etc... Aún falta camino camino recorrer, pero un poquito menos que en un comienzo...


Gracias por el espacio,
gracias por la palabras,
gracias por el tpo
y la bendicion de leerte...


Un abrazo!

Kro

Alimontero dijo...

AMIGOPLANTASJ.R. Celebrador..me encanta como logras mostrarme mucho mas…motivas mi ensutiasmo y abres nuevas posibilidades a mi mirada… por eso, y con permiso de tu chica a quien retribuyo mi afecto y admiración: te quiero mucho mas!! Graciasssssssss!!

AGUALUNA, todo es por apego…y por el miedo que nos tiene capturados… si supiéramos, si entendiéramos…
Gracias por tus palabras tan ciertas, tus deseos.. un abrazo amiga y gracias, te extrañaba…!!

GUERREROS DE LA LUZ persevera, persevera.. no descanses en ello.. ya me ves a mi… y no solo aquí, tambien como tú insisto…busco la forma, nuevas formas para llegar y tocar el tema…solo que llevamos tanto apego, el temor a perder, dejar cosas y afectos…y sé que al igual que tú, algo mas fuerte nos motiva y nos asiste… es lo que digo siempre!
Te agradezco tanto tus palabras…las recibo y las bendigo…como a ti!! Besos Kro…

Ali

noctambulus dijo...

El miedo a morir se justifica con la necesidad de no dejarse nada por hacer en esta vida, pero por mas que vivas siempre te quedan cosas pendientes y que nunca harás, todo el miedo se esfuma cuando abres la posibilidad de que de alguna manera podrás seguir con aquello que dejaste pendiente en otro lugar o de otra forma, cuando aceptas el hecho de que no habrá un final ya no hay temor a morir, simplemente queda un reto mas difícil que los que te rodean puedan entenderlo... besos después de la negación viene la aceptación pero también hay quien encuentra alivio en el fin de sus días sin llegar a la negación al haberla estado esperando mucho tiempo antes, esas personas también necesitan una enseñanza y es de enseñarles a vivir... besos de vida que el tiempo pasa y va deprisa

Addalina dijo...

La muerte,tanto que decir y tan poco que hacemos. Ojalá aprendieramos más pronto a enfrentarla.
Querida, te dejo un obsequio en Voz de las Hadas.
Besos

Patricia Gold dijo...

Estuve a punto de no venir...
No puedo , tengo que leerlo.

No se. Al leer esto, tengo una sensación extraña.

Senti que mi papá no sufrió tanto. y eso me hace sentir mal, pero no deseaba que tuviera alguna enfermedad terminal y sea consciente de ella. No lo habría soportado. Siempre lo dijo.

Dios, me pregunto por qué no nos preparan para ésto. Para qué existen esas religiones que debemos soportar y estudiar si no sirven para nada.


confirmo que debo irme..ya no puedo leer nada.
O no sirvo para comentar o me afecta.

besos Ali

Patry

David Carrascosa dijo...

Hola Ali. Hoy visito este tu interesantísimo blog.

Yo anduve en esta tesitura con la enfermedad de mi padre y la verdad es que es tremendamente difícil afrontarla. De todas formas creo que mi padre sabía de su proxima muerte y la negó hasta los últimos días: siempre pequeños proyectos y ganas de hacer cosas. No sé si fue negativo para él pero ya aprendi en esos nueve meses mucho más que en toda mi vida pues me infundió un optimismo que me ayuda a diario.

Fue muy duro, sí... pero ahora lo recuerdo siempre con cariño.

Besos y muchas gracias por hacerme pensar.

AGUALUNA dijo...

Un ángel es luz y protección en nuestras vidas.
Cuando quieras amiga , estás invitada a dejarte llevar por los versos y las melodías en http://www.melodiasenversos.blogspot.com/

Muchos cariños,

Agualuna

lully desnuda dijo...

yo que pasé por lo de mi padre sé que así es. Excelente entrada la que haces amiguis, de eso se trata de reconciliarnos: Vida vs. Muerte. Es un proceso de asimilamiento.

Un abrazo desde mi alma!

Loren dijo...

Debido a mi trabajo veo cruzar en muchas ocasiones el limite entre la vida y la muerte, y la verdad es que no hay mal peor de no ser capaz de asimilar esa linea, de no ser capaz de ver que todo tiene su final y que no siempre debe ser triste...

Adriana Lara dijo...

yo más que a la muerte le temo a la locura.

Joan Pinardell dijo...

Yo no sé si podré asimilar eso...
trabajé cinco años tramitando el papeleo de los traslados de cadaveres por muerte violenta... y me encontré con las familias sobre todo y sus dramas...
Culturamente la idea nos destroza... y yo no se superar tampoco eso...
me acojona...
me asusta la muerte...
la veo tiesa, maldita, ejemplar, dura, rabiosa...
no mira con nadie ni con nada...
es algo grande...
y quizas sea lo unico que de sentido a la vida...
besos

David Carrascosa dijo...

Por cierto, ayer en Peón de Brega publiqué un post sobre la interpretación que en su día hice de Moby Dick, muy cercana a lo que tu escribes aquí. Espero que te interese.

Besos!!!!

Javier dijo...

Cierto, curiosamente uno de mis mejores amigos diagnosticado de cáncer se compró un coche nuevo cuando ya estaba muy malito, ahora no recuerdo si lo llegó a conducir.

Un abrazo

Alimontero dijo...

Queridos amigos, tengo problemas con mi pc y hoy se va a la "uti". Estaré ausente algunos dias, no podre visitarlos ni contestarles, les pido comprension. No he podido actualizar por lo mismo. les dejo un abrazo con mucho cariño

Ali

Angélica dijo...

Hola Ali: Sabes que cuando ocurre algo malo y uno como que no lo cree y menos lo asume, lo primero que hace es pensar que no es cierto, que no nos pasa a nosotros, que hay alguna equivocación.

Hay personas que temen a la muerte. Yo creo que no le temo, es más siento que me gustaría saber cómo es ese paso de una vida a la otra (porque creo en la reencarnación). Tampoco es que ande buscando pasarme para la otra vida, noooooo, tampoco es así, pero si lo veo como un paso normal que tiene que ocurrir en algún momento.

Muchos saludos.

CUCALELLA dijo...

La muerte es una de las maestras más duras pero eficaces para nuestro aprendizaje. Un besito, querida amiga!!! :-)

noctambulus dijo...

En la vida también tienen principio y final los momentos, los días y todo cuanto nos rodea y atañe, como la manera de vivir y pensar y actuar también se transforma según aprendemos y vemos nuevos caminos que comenzar y explorar... nuestra vida es como una espiral de ciclos superpuestos que al mirarlos nos da la perfección del circulo... disfruta del momento y mira a la vida... besos