YO SOY YO

En todo el mundo no existe nadie exactamente como yo,

Hay personas que tienen algunas partes  em que se parecen a mi,

pero ninguna es idéntica a mi.

Por lo tanto, todo lo que sale de mi es autenticamente mío

porque yo sola lo elegi.

Todo lo mío me pertenece, mi cuerpo ,

incluyendo todo lo que éste hace, 

mi mente; con todos sus pensamientos e ideas,

mi ojos, incluyendo todas las imágenes que perciben;

mis sentimientos, cualesquiera que sean:

coraje, alegría, frustración,amor, decepción, excitación;

mi boca, y todas las palabras que de ella salen,

refinadas, dulces o bruscas, correctas o incorrectas;

mi voz, fuerte o suave; y todas mis acciones,

ya sean dirigidas a otros o hacia mi,

Soy dueña de mis fantasías, mis sueños, 

mis esperanzas,  mis temores.

Son míos mis triunfos y mis éxitos, 

todos mis fracasos y errores...

Sé que hay aspectos de mi misma que me confunden,

y otros que no conozco,

Pero mientras me conozca y me ame 

puedo buscar valerosamente y con esperanza

la solución a mis confusiones

y la forma de conocerme más.

Puedo descartar lo que parece no encajar 

y conservar lo que si encaja, 

e idear algo nuevo para lo que descarté.

Puedo ver, oír, sentir, pensar, hablar y actuar 

Tengo los instrumentos para sobrevivir, 

para acercarme a los demás , para ser productiva,

 y para dar sentido y sacar del mundo

las personas y cosas ajenas a mi.

Me pertenezco, y por consiguiente, puedo manejarme.

Yo soy yo... y estoy bien.

Virgina Satir