QUE SENTIDO LE DOY ?

Hoy, este blog recibió de manos de Matessa un reconocimiento el cual agradezco profundamente. Hablar de la muerte es un desafío hoy ante tanto culto a lo eterno, a la impermanencia. Gracias Matessa por esto!

"La muerte no es deprimente ni emocionante, es sencillamente un hecho de la vida. Podemos utilizar nuestra vida para prepararnos para la muerte. No tenemos que esperar a que la dolorosa muerte de un ser querido nos obligue a examinar nuestra vida. Tampoco estamos condenados a ir a la muerte con las manos vacías, al encuentro de lo desconocido. Podemos empezar aquí y ahora a encontrarle un sentido a nuestra vida."
- Sogyal Rimpoché -
“Encontrarle sentido a nuestra vida”… gran cosa esta! Es cierto que tarde o temprano nos hacemos esta pregunta, no depende ni de la edad, ni del sexo, sino, exclusivamente, del grado de conocimiento que tenemos cada uno de nosotros mismos y en qué circunstancias nos encontramos.

Generalmente la muerte de un ser querido, o como escribí anteriormente, la pérdida de un bien (casa por ejemplo) o el término de una relación profunda y de muchos años, nos sitúa ante esta trascendental pregunta.

Cuando estamos pensando en “encontrarle sentido a la vida” es que nos encontramos en el nivel más profundo de nosotros mismos, donde consideramos y revisamos las grandes cuestiones metafísicas. Por qué estamos aquí, cuál es nuestra misión?
El nivel espiritual guía nuestras vidas y proporciona una base a nuestra existencia. Cualquier cambio en este nivel, obligadamente repercutirá en quien soy, en qué creo, las habilidades que tengo que me hacen creer lo que soy, las acciones o determinaciones que tomo de acuerdo a eso y finalmente, el contexto que elijo para desarrollarme y evolucionar como Ser Humano.

Mientras antes nos hagamos esta pregunta, mejor calidad de vida tendremos, porque nos sitúa en el cómo estamos hoy y como deseo estar mañana y esta forma de vivir nos conducirá, indudablemente, a un buen morir.

Menuda tarea…

* GRABA EN TU MENTE LA FECHA INCIERTA DE TU MUERTE *

EL ARTE DE VIVIR

El arte de vivir…es realmente un arte porque cada uno da su toque único y personal y de estilo a lo que está haciendo y esto no se puede expresar ni en palabras o técnicas.
Cada uno escoge como quiere vivirse la vida. Yo opté por la vida y sus desafíos con alegría y fe porque ella me espera cada día, me ofrece nuevas propuestas a diario y la hace atractiva e interesante para mí. Es mi opción!
Dialogo a diario con la vida y con la muerte, la muerte a todo aquello que renuncio, dejo atras y me renuevo con lo que he re-aprendido, eso marca una diferencia porque sé que ella me está esperando en un día incierto como a ti y a todos... Solo sé que mis últimos momentos serán de acuerdo a lo que he vivido…. y éstos han sido de amor por todo aquello que es la vida, aceptando retos, enfrentando miedos, dejándolos atrás junto a todo lo que está fuera de mi naturaleza.
VIVIR lo he aprendido porque estoy atenta a lo que me acontece, y “los errores” son parte de ella, como también aquellas cosas que no salieron como me habría gustado, y he aprendido y he sacado partido a esas situaciones, a veces me ha regalado otro resultado, uno que no esperaba, y que llamo “ganancias secundarias”… cosas afortunadas ante una situación. Soy de las que veo el vaso a medio llenar.

Existen algunos que dicen VIVIR y sólo están viviendo con la muerte a diario, olvidándose vivir porque optaron por la queja y la víctimización sin avanzar, y hacen de su entorno un infierno! sin ver que los obstáculos están para ser traspasados y que los errores no existen…sólo son experiencias, y, desde que lo comprendí, todo cambió.

El arte de vivir.....

Tu opción es unirte a la vida y la vives en vida, o estás muriendo sin morir…


"Si practicas la atención a la respiración con asiduidad, cuando llegue el final de tu vida, morirás estando plenamente atento"

EN ESE MOMENTO, PUEDO ESCUCHARLO?

No hay nadie que se esté muriendo, ya tenga cinco años o noventa y cinco, que no sepa que se está muriendo. Y la pregunta no es: "¿Le digo que se está muriendo?" La pregunta es: "¿Puedo escucharlo?"Pero si no tenéis problema con la muerte y el morir, si podéis reconocer que esta persona sabe interiormente que está cerca de la muerte, entonces sentaos con ella, tocadla, y decidle: "¿Hay algo que pueda hacer por ti? - o lo que se te ocurra.
- Dra. Elizabeth Kûbler Ross- Fundadora de la Tanatología -

He tenido la oportunidad de estar en esta situación ya un par de veces. Y me ha pasado que la familia no ha podido sobrellevar esta situación y ahí me ha tocado un rol activo maravilloso. Y esto es porque la muerte NO ES TEMA a tratar en ningún momento. Porque se la niega, porque no existe- se la oculta- todos mueren, menos los míos- nos decimos, y ante esta inminente realidad nos afligimos y nos vamos sumergiendo en dolor y pena y nos vemos incapacitados para ayudar.
Lo más increíble es que el enfermo, sea padre, madre, hermana, hijo o hija “lo saben”, y ahí está nuestra labor, la tuya, la de poder acompañar en este proceso tan difícil al cual nunca nos han preparado.
Acompañemos en la tristeza, desde la tristeza, por favor no le digamos: esto pasara pronto y estarás riendo... porque no es verdad..comprendiendo ese momento, la verdad es evidente, y la mejor herramienta es usarla en beneficio de quien la necesita. Ellos lo saben… solo esperan que nosotros nos acerquemos y les preguntemos: "¿Hay algo que pueda hacer por ti?
El saber que se muere es una bendición para el creyente como no creyente porque te da tiempo… tiempo para encontrarse con la familia: con los hijos, familiares cercanos, hasta ese amigo que quedó olvidado….manifestar el amor y recibirlo es lo que ellos esperan.

La familia es un sistema que se rige bajo las leyes del Amor y éste tiene que ser manifestado hasta el último aliento de vida.


"Si practicas la atención a la respiración con asiduidad, cuando llegue el final de tu vida, morirás estando plenamente atento"

... Y LA VIDA CONTINUA

“Siempre que lo golpee un desastre, o que algo ande muy "mal" -enfermedad, incapacidad, pérdida del hogar o la fortuna o de una identidad socialmente definida, ruptura de una relación cercana, muerte o sufrimiento de un ser amado, o la cercanía de su propia muerte- sepa que hay otra cara en ello, que usted está sólo a un paso de algo increíble: una transmutación alquímica del metal bajo del dolor y el sufrimiento en oro. Ese paso se llama entrega."
-Ekhart Tolle -

Generalmente nos resistimos a los cambios, porque son muertes, reemplazar un estado por otro nos complica, nos retrae y cuesta tomar una decisión: “una oruga” es una mariposa para el Maestro, y qué es eso sino una transformación?
Dejó de ser crisálida para ser una expresión maravillosa de la naturaleza: mariposa multicolor!

Pues eso son los cambios, a los que tememos… a veces preferimos quedarnos con las migajas seguras en las manos, y perdernos el banquete que están enfrente de nosotros!
Yo aprendí y acepté, humildemente, que todo cambia y éso hoy es mi aventura, es un nuevo comienzo, una nueva oportunidad. Comprendo que las cosas pueden y deben hacerse de otra manera, existen otras formas, ampliar la mirada.

A través de este espacio deseo agradecer la presencia de un amigo, quien en un momento particular, me abrió su espacio por una causa, él hizo una pausa en su blog, Santiago Tena, te honro por eso, y a todos los que me escribieron, porque con ello recibieron la vida, la honraron y permitieron fluir con la alegría.

Eso es el Arte de Vivir….

"Si practicas la atención a la respiración con asiduidad, cuando llegue el final de tu vida, morirás estando plenamente atento"