lunes, febrero 04, 2008

YO - CONMIGO PARA VIVIR BIEN


MEDITACION GASSHO del Maestro Usui.
Te comparto la meditación Gassho que es muy sencilla y obtendrás múltiples beneficios. Observa el video y sigue sus instrucciones. Cuando la aprendí e inicié la práctica de ella muchas cosas me fueron pasando, transformado. Por sus excelentes resultados es que quise compartirla contigo.
Haz silencio.....escucha tu corazón...., realiza lo que tu centro-Amor te dicta en cada latido de vida, no importa lo que pase a tu alrededor, busca encontrar tu centro, sé simple, humilde, allí, encontraras el magnifico tesoro de Amor.
Todos los seres olvidamos que en la simplicidad de las cosas está todo el conocimiento, es difícil ser humilde y sencillo, por eso hemos olvidado cómo ser sencillos.
Sólo un corazón humilde y sencillo vibra en cada latido con el ritmo divino del corazón-Amor, Sólo un corazón humilde canta con el ritmo infinitamente amoroso de Dios... y, con profunda armonía. Encuentra pues, tu propia vibración dentro de tu corazón, tu propia esencia, tu propio latido.
Donde y cómo? Busca ese espacio…de lo contrario créalo tu mismo. Tiene que ser TU lugar,
que te reconforte. Crea un ambiente íntimo para ti.
La experiencia de reposar en el corazón mientras meditas, no es algo que se pueda buscar o forzar. Viene con naturalidad, a medida que crecemos más y más en armonía con los ritmos de nuestros propios silencios interiores. Permítete ser más suave y más receptivo ahora, porque un gozo inexpresable te está esperando, precisamente a la vuelta de la esquina. Nadie más puede indicártelo y cuando lo encuentres no serás capaz de hallar las palabras para expresarlo a los demás, pero está ahí, en lo profundo de tu corazón, maduro y listo para ser descubierto.

"Y cuando llegue el día del último viaje,y esté al partir la nave que nunca ha de tornar, me encontraréis a bordo, ligero de equipaje, casi desnudo como los hijos de la mar."

lunes, enero 21, 2008

SONIDO ANGELICAL


Con respeto les comparto una hermosa melodía que acompaña el texto. Espero no invadir las creencias religiosas de cada una/o de uds. La Presencia Divina es UNA SOLA, sin embargo el hombre le ha dado varios nombres y diferentes formas de experimentarla.

LA VISITA DE UN ANGEL
Un arrullo le da descanso a nuestra mente y lleva al alma a ese mundo de ensueño donde podemos jugar con los ángeles y/o seres que siempre nos acompañan. Un arrullo es una canción mágica de amor, se canta suavemente a los bebés para transportarlos al mundo del sueño, donde pueden jugar libremente, en ese universo infinito. Los arrullos reconfortan el alma. Quizá cuando éramos niños nos cantaban, quizá no. Nunca es demasiado tarde para descubrir la cualidad mágica de un arrullo. Cuando somos adultos necesitamos darnos una tregua frente a las pesadas responsabilidades que muchas veces nos agobian. Un arrullo nos hará recordar que seguimos siendo niños ante los ojos de Dios y demás seres que nos acompañan en el terreno sutil, niños que buscan ese bienestar natural que le de paz a nuestra alma y nueva energía a nuestra vida. Todos tenemos una Madre Divina que nos cantará cada vez que lo necesitemos. Cuando te vayas a dormir, canta una canción de cuna para ti misma/o.
Imagina que estos seres que te cuidan y te quieren están frente a ti,…cierra los ojos, quédate quieta/o y deja que ellos sigan cantándote.Trata de recuperar por un momento la niñez, con la pura esencia del cielo, del universo vibrando en tu alma. Conéctate con ese amor del que formabas parte cuando eras pequeño, y comprende que el amor nunca te ha abandonado. Tu alma todavía vibra con los tonos puros de la canción celestial, que es la misma melodía que te esperaba cuando llegaste al vientre materno y la misma que te acompañará cuando te vayas.

Nunca seremos demasiado viejos para que las voces de los ángeles nos arrullen y nos lleven al mundo de los sueños.
Siempre ha permanecido y permanecerá la magia de la vida.

"Como un hombre piensa en su corazón así es él".